닭고기 데리야끼
비용 $8, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $8
닭고기 데리야끼
비용 $8, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $8
재료
육류
- 🍗 닭다리살 2장
조미료
- 간장 큰 술 3
- 🧂 설탕 큰 술 2
- 🍶 미림 큰 술 2
- 식용유 큰 술 1
단계
1
닭다리살의 잘라내야 할 지방을 제거하고 한입 크기로 자릅니다.
2
팬에 식용유를 넣고 달군 뒤, 닭고기를 껍질쪽부터 굽습니다.
3
닭고기를 뒤집어 몇 분 더 구워 내부까지 익도록 합니다.
4
간장, 설탕, 미림을 넣고 약한 불에서 졸입니다.
영양 성분
1인분당🔥
350
칼로리
- 27g단백질
- 15g탄수화물
- 20g지방
💡 팁
닭가슴살로 대체 가능하지만, 결과물이 조금 더 덜 촉촉할 수 있습니다.밥과 함께 먹으면 데리야끼의 맛이 더욱 돋보입니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.