닭고기 데리야끼
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $8
닭고기 데리야끼
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $8
재료
주요 재료
- 🍗 닭 다리살 300g
조미료
- 🧂 간장 2큰술
- 🧂 설탕 1큰술
- 미림 1큰술
- 🧄 마늘 1쪽 (간 것)
단계
1
닭 다리살을 먹기 좋은 크기로 자릅니다.
2
프라이팬에 기름을 두르고 중불에서 닭고기를 껍질이 있는 면부터 구워 주세요.
3
불필요한 기름을 닦고, 뒤집어서 더 구워줍니다.
4
조미료를 모두 섞어서 프라이팬에 넣고 졸입니다.
5
전체적으로 소스가 얇게 묻으면 완성입니다.
영양 성분
1인분당🔥
350
칼로리
- 30g단백질
- 15g탄수화물
- 18g지방
💡 팁
파나 참깨를 추가하면 더 아름답게 장식할 수 있습니다.흰쌀밥과 잘 어울려서 덮밥으로 만들어도 맛있습니다.미림이 없을 경우 참기름이나 꿀로 대체 가능합니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.