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데리야키 치킨 덮밥

비용 $12, 절약하다 $6

출처: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 인분
  • $12

재료

  • 메인

    • 🍗 닭가슴살 200g
    • 간장 큰술 2
    • 미림 큰술 2
    • 설탕 큰술 1
    • 🍚 밥 2공기
    • 🧅 쪽파 적당량 (다진 것)
  • 토핑

    • 🌰 흰깨 약간

단계

1

닭가슴살을 한 입 크기로 자르고 소금과 후추로 밑간을 합니다.

2

팬에 기름을 달구고 닭고기를 양면으로 굽고 꺼냅니다.

3

같은 팬에 간장, 미림, 설탕을 넣어 소스를 만듭니다.

4

구운 닭고기를 소스에 넣고 잘 섞습니다.

5

접시에 담은 밥 위에 닭고기를 올리고 소스를 뿌립니다.

6

쪽파와 흰깨를 토핑으로 올려 완성합니다.

영양 성분

1인분당

🔥

480

칼로리

  • 28g
    단백질
  • 55g
    탄수화물
  • 12g
    지방

💡

닭가슴살 대신 닭다리살을 사용해도 좋습니다.남은 소스를 밥에 비벼 먹으면 더 맛있습니다.밑간에 갈은 생강을 조금 추가하면 풍미가 올라갑니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.