
텍스멕스 엔칠라다
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 5 인분
- $15
텍스멕스 엔칠라다
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 5 인분
- $15
재료
소스 및 액체
- 2 (11.25 온스) 캔에 든 고기만 들어간 칠리
- 1 컵 엔칠라다 소스
조리용 오일 및 양념
- ½ 컵 식물성 기름
- 1 큰술 칠리 파우더
또띠아 및 빵
- 🌽 15개의 중형 옥수수 또띠아
치즈
- 🧀 1파운드 잘게 썬 체다 치즈
단계
1
오븐을 섭씨 175도(화씨 350도)로 예열하세요.
2
작은 냄비에 칠리와 엔칠라다 소스를 중~약불에서 섞어주세요. 가끔 저어주며 천천히 끓입니다. 따로 두세요.
3
한편, 작은 프라이팬에 식물성 기름과 칠리 파우더를 중불에서 데워주세요. 한 장의 또띠아를 부풀어오르기 시작할 때까지 튀깁니다. 주걱으로 꺼내 접시에 놓습니다. 즉시 약 1/4컵의 치즈와 1큰술의 양파를 또띠아 중앙에 뿌립니다. 혼합물을 단단히 말아 베이킹 접시에 솔기 부분이 아래로 가도록 놓습니다. 나머지 또띠아에도 동일하게 반복합니다.
4
말아놓은 엔칠라다 위에 남은 치즈의 약 2/3를 뿌립니다. 따뜻한 칠리 혼합물을 엔칠라다 위에 골고루 붓고, 남은 치즈를 칠리 혼합물 위에 뿌립니다.
5
치즈가 거품이 일 때까지 예열된 오븐에서 20~25분 정도 굽습니다.
영양 성분
1인분당🔥
933
칼로리
- 35g단백질
- 69g탄수화물
- 59g지방
💡 팁
엔칠라다는 전날 밤에 조립해 냉장고에 보관하면 다음 날 쉽게 저녁 식사를 할 수 있습니다.클래식한 텍스멕스 요리로, 밥과 으깬 콩을 함께 내세요.매운 맛을 원한다면 다진 할라피뇨를 추가하거나 더 매운 엔칠라다 소스를 사용하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.