대패 삼겹 감자전
비용 $10, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 3 인분
- $10
대패 삼겹 감자전
비용 $10, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 3 인분
- $10
재료
육류
- 🥓 대패 삼겹살 200g
채소
- 🥔 감자 3개 (갈아낸 것)
- 🧅 양파 1/2개 (다진 것)
양념
- 🧂 소금 1작은술
- 후추 약간
단계
1
감자를 강판에 갈고 물기를 살짝 짠 후, 볼에 담습니다.
2
양파와 소금, 후추를 감자에 섞고 반죽을 만듭니다.
3
팬에 대패 삼겹살을 살짝 볶아 기름을 내고 따로 둡니다.
4
팬에 감자 반죽을 둥글게 펼치고 대패 삼겹살을 올려 중불에서 앞뒤로 노릇하게 구워줍니다.
5
접시에 담아내고 기호에 맞게 쌈장 또는 고추장을 곁들여 완성합니다.
영양 성분
1인분당🔥
300
칼로리
- 12g단백질
- 25g탄수화물
- 18g지방
💡 팁
감자를 너무 얇게 자르지 말고 매끄럽게 갈아 사용하세요.남은 삼겹살 기름은 마지막에 양념으로 활용 가능하여, 맛을 더 풍부하게 합니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.