바나나 요거트 딥을 곁들인 토스트
비용 $3, 절약하다 $4
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $3
바나나 요거트 딥을 곁들인 토스트
비용 $3, 절약하다 $4
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $3
재료
빵
- 🍞 식빵 2장
과일
- 🍌 바나나 1개 (으깬 상태)
요거트
- 🥛 요거트 3큰술
단계
1
식빵을 토스터로 살짝 굽습니다.
2
바나나를 포크로 으깨고 요거트와 섞습니다.
3
구운 식빵 위에 바나나 요거트 딥을 올립니다.
4
필요하다면 칼로 잘라서 드세요.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 5g단백질
- 40g탄수화물
- 3g지방
💡 팁
견과류나 계피를 추가하여 다양하게 즐길 수 있습니다.찬 요거트를 사용하면 더욱 상쾌하게 즐길 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.