두부 햄버거 일본식 소스 곁들임
비용 $6, 절약하다 $4
출처: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 인분
- $6
두부 햄버거 일본식 소스 곁들임
비용 $6, 절약하다 $4
출처: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 인분
- $6
재료
주재료
- 🧈 모멘 두부 150g
- 🍗 닭 다진 고기 150g
조미료
- 간장 1 큰술
- 갈은 무 50g
- 감자 전분 1 작은술
- 간 생강 1 작은술
단계
1
모멘 두부의 물기를 잘 빼냅니다.
2
물기 제거한 두부와 닭 다진 고기를 섞고, 감자 전분을 추가해 잘 반죽합니다.
3
모양을 잡아 팬에서 양면을 노릇하게 구워줍니다.
4
갈은 무와 간장을 위에 얹어 완성합니다.
영양 성분
1인분당🔥
160
칼로리
- 18g단백질
- 6g탄수화물
- 4g지방
💡 팁
두부의 물기를 충분히 제거하면 모양이 흐트러지지 않습니다.일본 소스 대신 폰즈 소스를 사용해도 좋습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.