두부 된장국
비용 $4, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $4
두부 된장국
비용 $4, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $4
재료
주재료
- 두부 1/2모 (작게 자른 것)
양념
- 된장 1큰술
- 🧂 간장 1작은술
기타
- 💧 물 2컵
- 🌱 대파 1줄 (다진 것)
- 🧄 마늘 1쪽 (다진 것)
단계
1
물을 냄비에 붓고 끓을 때 된장을 풀어줍니다.
2
두부와 마늘을 넣고 5분 정도 중불에서 끓입니다.
3
간장을 추가로 넣고 마지막으로 대파를 넣어 한소끔 끓입니다.
4
완성된 된장국을 그릇에 담아냅니다.
영양 성분
1인분당🔥
80
칼로리
- 6g단백질
- 4g탄수화물
- 3g지방
💡 팁
어린이용으로 끓일 땐 된장의 양을 조절하면 좋습니다.냄비를 사용할 때 잘 저어주는 것이 중요합니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.