두부 김치 찌개
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 인분
- $15
두부 김치 찌개
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 인분
- $15
재료
주재료
- 🍲 두부 1모 (200g)
- 김치 1컵 (잘게 썬 것)
- 소고기 150g (얇게 썬 것)
채소
- 🧅 양파 1개 (슬라이스)
- 🥕 당근 1/2개 (다진 것)
조미료
- 고춧가루 1큰술
- 다진 마늘 1작은술
- 간장 2큰술
- 💧 물 4컵
단계
1
김치를 잘게 썰고 당근과 양파를 준비합니다.
2
냄비에 고기를 넣고 볶아 익힌 후 김치를 넣고 2~3분 더 볶습니다.
3
물 4컵을 추가하고 끓입니다.
4
준비한 야채를 넣고 약간 더 끓인 후 간장, 고춧가루, 다진 마늘을 넣어 간을 맞춥니다.
5
마지막으로 두부를 넣고 중약불에서 5분 정도 끓인 후 완성합니다.
영양 성분
1인분당🔥
220
칼로리
- 15g단백질
- 12g탄수화물
- 9g지방
💡 팁
김치 브랜드에 따라 맛이 달라질 수 있으니 조미료를 적절히 조절하세요.더 맵게 드시고 싶다면 청양고추를 썰어 추가하세요.밥과 함께 먹으면 더욱 맛있어집니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.