CookPal AI
recipe image

토후 난반

비용 $8, 절약하다 $12

출처: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 인분
  • $8

재료

  • 주 재료

    • 1팩의 단단한 두부
    • 필요한 만큼의 옥수수전분
    • 필요한 만큼의 식물성 기름
  • 소스 재료

    • 간장 1큰술
    • 식초 1큰술
    • 설탕 1큰술
    • 마요네즈 2-3큰술
    • 레몬즙 1큰술
    • 🥚 삶은 달걀 1개
    • 🧂 소금 약간
    • 후추 약간

단계

1

간장, 식초, 설탕, 마요네즈, 레몬즙과 삶은 달걀을 함께 섞습니다. 휘퍼를 사용하여 달걀이 부드럽게 될 때까지 으깨세요.

2

두부에서 물기를 제거하려면 2시간 동안 물기를 빼거나 전자레인지(600W)로 3분간 돌려주세요.

3

두부를 작은 조각으로 자르고 모든 면에 옥수수전분을 골고루 묻혀주세요.

4

팬에 기름을 데워서 두부 조각을 모든 면이 황금빛 갈색이 될 때까지 튀기세요.

5

간장, 설탕, 식초를 팬에 넣고 2분간 끓입니다.

6

준비된 소스를 두부 위에 부어내고 제공하세요.

영양 성분

1인분당

🔥

350

칼로리

  • 15g
    단백질
  • 20g
    탄수화물
  • 20g
    지방

💡

더 좋은 튀김 결과를 위해 단단한 두부를 사용하세요.개인의 취향에 따라 소스 재료를 조절하세요.밥이나 샐러드와 함께 제공하면 완벽한 한끼 식사가 됩니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.