두부 샐러드
비용 $4, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 인분
- $4
두부 샐러드
비용 $4, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 인분
- $4
재료
기본 재료
- 부드러운 두부 1/2모
- 간장 1작은술
- 참기름 1작은술
- 🌱 송송 썬 파 1큰술
- 볶은 참깨 약간
단계
1
두부를 한 입 크기로 잘라 물기를 제거합니다.
2
접시에 두부를 깔고 송송 썬 파를 위에 올립니다.
3
간장, 참기름을 위에 뿌리고 참깨를 뿌려 마무리합니다.
영양 성분
1인분당🔥
110
칼로리
- 8g단백질
- 3g탄수화물
- 7g지방
💡 팁
두부를 살짝 데쳐서 사용하면 더욱 부드러운 식감을 얻을 수 있습니다.프레젠테이션을 위해 다양한 채소를 곁들이면 시각적으로도 훌륭합니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.