양파 순두부 샐러드
비용 $4, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $4
양파 순두부 샐러드
비용 $4, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $4
재료
기본 재료
- 순두부 1팩 (약 300g)
- 🧅 양파 반개 (얇게 채썰기)
단계
1
양파를 얇게 채썰어 찬물에 헹궈 매운맛을 제거합니다.
2
순두부를 조심히 꺼내 큰 그릇에 담습니다.
3
순두부 위에 채썬 양파를 얹고 간장 약간을 뿌립니다.
4
참기름과 깨를 뿌려 간단하게 마무리합니다.
영양 성분
1인분당🔥
100
칼로리
- 7g단백질
- 6g탄수화물
- 4g지방
💡 팁
생야채를 추가하여 샐러드에 다양한 식감을 줄 수 있습니다.다양한 소스를 곁들여 새로운 맛을 시도해보세요.남은 샐러드는 냉장 보관하고 다음 날에도 신선하게 즐길 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.