토마토와 소시지 볶음밥
비용 $5, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5
토마토와 소시지 볶음밥
비용 $5, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5
재료
주재료
- 🌭 소시지: 2개 (대각선으로 자르기)
- 🧅 양파: 1/2개 (다진 것)
- 🍅 토마토: 1개 (깍둑썰기)
- 🍚 밥: 2컵
- 🥚 달걀: 1개 (풀어놓은 상태)
단계
1
팬에 소량의 기름을 데운 뒤 풀어 놓은 달걀을 스크램블 형태로 만들어서 따로 둔다.
2
같은 팬에 소시지와 양파를 볶아 양파가 투명해질 때까지 익힌다.
3
팬에 토마토와 밥을 넣고 전체가 고르게 섞이도록 잘 저어가며 볶는다.
4
마지막으로 스크램블 달걀을 팬에 다시 넣고 가볍게 섞어서 완료한다.
영양 성분
1인분당🔥
400
칼로리
- 15g단백질
- 50g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
냉장고에 남은 채소를 추가하면 영양 밸런스가 개선됩니다.남은 밥을 사용하면 시간을 절약할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.