토마토 계란 스크램블
비용 $3, 절약하다 $4
출처: Recommended by CookPal
- 7.5 Min
- 1 인분
- $3
토마토 계란 스크램블
비용 $3, 절약하다 $4
출처: Recommended by CookPal
- 7.5 Min
- 1 인분
- $3
재료
주재료
- 🥚 계란 2개
- 🍅 토마토 1개 (다진 것)
조미료
- 🧂 소금 약간
- 후추 약간
- 🧈 버터 1작은술
단계
1
계란을 풀어 소금과 후추로 간을 합니다.
2
팬에 버터를 녹인 뒤 토마토를 짧게 볶습니다.
3
계란을 팬에 붓고 전체적으로 부드럽게 익도록 저으면서 조리합니다.
영양 성분
1인분당🔥
180
칼로리
- 10g단백질
- 8g탄수화물
- 12g지방
💡 팁
계란을 너무 익히지 말고 약간 촉촉하게 마무리하면 더 맛있습니다.아침 식사나 간단한 점심 메뉴로 적합합니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.