토마토 달걀 소고기 볶음
비용 $8, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $8
토마토 달걀 소고기 볶음
비용 $8, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $8
재료
주 재료
- 소고기 슬라이스 150g
- 🥚 달걀 2개
- 🍅 토마토 1개
조미료
- 간장 1큰술
- 🧂 소금 1/2작은술
- 식물성 기름 1큰술
단계
1
소고기 슬라이스를 간장에 5분간 재워둡니다.
2
토마토를 조각으로 자르고 달걀을 푼 후 준비합니다.
3
팬을 가열하고 식물성 기름을 추가한 다음 소고기를 볶아 색이 변하면 꺼내둡니다.
4
팬에 기름을 추가하고 푼 달걀을 부어 부드럽게 볶은 후 토마토 조각을 넣고 빠르게 뒤섞습니다.
5
소고기를 팬에 다시 넣고 달걀과 토마토와 함께 볶아낸 후 소금으로 간을 맞춥니다.
영양 성분
1인분당🔥
320
칼로리
- 28g단백질
- 9g탄수화물
- 18g지방
💡 팁
소고기를 재울 때 약간의 전분을 추가하면 부드러운 식감을 낼 수 있습니다.토마토를 너무 오래 볶지 않도록 주의해 신선함을 유지하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.