토마토 과일 주스

Name: 토마토 과일 주스
Total time: 5 min
Yield: 2 인분
Ingredients: 🍅 토마토 2개 (껍질 제거, 잘게 썬 것); 🥕 당근 1개 (껍질 제거, 잘게 썬 것); 🍎 사과 1개 (껍질 제거, 씨 제거 후 조각으로 썬 것); 🍊 오렌지 1개 (주스로 짠 것)

비용 $4, 절약하다 $2

출처: Recommended by CookPal

5 Min
2 인분
$4

토마토 과일 주스

비용 $4, 절약하다 $2

출처: Recommended by CookPal

5 Min
2 인분
$4

재료

과일과 채소
- 🍅 토마토 2개 (껍질 제거, 잘게 썬 것)
- 🥕 당근 1개 (껍질 제거, 잘게 썬 것)
- 🍎 사과 1개 (껍질 제거, 씨 제거 후 조각으로 썬 것)
- 🍊 오렌지 1개 (주스로 짠 것)

단계

토마토, 당근, 사과, 오렌지 주스를 믹서기에 넣습니다.

믹서기로 모든 재료를 부드럽게 섞습니다.

완성된 과일 주스를 컵에 담아 제공합니다.

영양 성분

1인분당

🔥

120

칼로리

1g
단백질
28g
탄수화물
0g
지방

💡 팁

농도를 더 걸쭉하게 만들고 싶다면 추가 과일을 넣어보세요.하루 비타민 C 섭취를 보충하는 데 적합합니다.당근과 토마토의 신선한 맛을 그대로 살리는 레시피입니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.