토마토 양파 스튜
비용 $8, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $8
토마토 양파 스튜
비용 $8, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 인분
- $8
재료
채소
- 🧅 양파 1개 (다진 것)
- 🍅 토마토 2개 (꺼내어 썰어둔 것)
단계
1
양파를 팬에 넣고 중불에서 반투명해질 때까지 볶습니다.
2
토마토를 추가하고 부드러워질 때까지 끓입니다. 물을 한 컵 추가하여 스튜 상태를 만듭니다.
3
스튜를 그릇에 담고 고명으로 허브를 첨가하여 맛을 더합니다.
영양 성분
1인분당🔥
120
칼로리
- 4g단백질
- 22g탄수화물
- 1g지방
💡 팁
신선한 토마토를 사용하면 더욱 풍부한 맛을 즐길 수 있습니다.추가로 마늘을 넣으면 향을 강화할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.