고기와 채소 토마토 라이스
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 인분
- $12
고기와 채소 토마토 라이스
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 인분
- $12
재료
주재료
- 간 혼합 고기 300g
- 🍚 익힌 밥 3컵
- 🍅 토마토 2개 (각각 잘게 썰기)
- 🧅 양파 1개 (다진 상태)
- 🥕 당근 1개 (다진 상태)
- 🥓 베이컨 100g (잘게 썰기)
단계
1
프라이팬에서 베이컨을 약한 불로 볶아서 기름을 추출합니다.
2
다진 양파와 당근을 추가하고, 부드러워질 때까지 중간 불에서 볶습니다.
3
간 혼합 고기를 넣고 중간 불로 바스러질 때까지 볶습니다.
4
잘게 썬 토마토를 넣고 부드럽게 섞습니다.
5
익힌 밥을 추가하고 전체를 고르게 섞어 맛을 흡수시킵니다.
영양 성분
1인분당🔥
320
칼로리
- 20g단백질
- 45g탄수화물
- 12g지방
💡 팁
남은 토마토 라이스는 냉동 보관이 가능하며, 1주일 내로 먹는 것을 추천합니다.청피나 파슬리를 추가하면 더욱 화려하고 맛있게 됩니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.