
토마토 샤부 샐러드
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 5 인분
- $15
토마토 샤부 샐러드
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 5 인분
- $15
재료
주 재료
- 🍅 토마토 3개
- 🥩 얇게 썬 소고기 300g
- 🧅 양파 3개
- 청양고추 20개
양념 재료
- 간장 5큰술
- 올리브유 5큰술
- 식초 5큰술
- 🧂 설탕 2큰술
- 참깨 2큰술
단계
1
모든 재료를 준비하세요.
2
청양고추를 얇게 썰어 씨를 제거하고, 30분 동안 물에 담가 매운맛을 줄입니다. 양파 한 개도 얇게 썰어 30분 동안 물에 담갔다가 물기를 완전히 빼세요.
3
나머지 양파 두 개를 얇게 썰어 팬 바닥에 고르게 펼쳐 놓으세요.
4
양파 위에 소고기를 올려놓고 소금과 후추로 간을 합니다. 팬을 덮고 중불에서 15분 동안 조리하세요.
5
소고기가 익으면, 토마토를 썰어서 원형으로 접시에 배열합니다. 그 위에 익힌 소고기를 올립니다.
6
준비한 소스의 절반을 고르게 뿌리고, 물에 담갔던 양파를 위에 올립니다.
7
양파 위에 청양고추를 층층이 깔아주세요.
8
남은 소스를 요리 위에 뿌리고, 서빙하세요. 맛있게 드세요!
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 20g단백질
- 15g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
달콤한 맛을 위해 잘 익은 토마토를 사용하세요.매운 정도에 따라 청양고추의 양을 조절하세요.시각적 매력을 유지하기 위해 서빙 직전에 요리하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.