키위 소스를 곁들인 토마토 콩나물 샐러드
비용 $5.5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $5.5
키위 소스를 곁들인 토마토 콩나물 샐러드
비용 $5.5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $5.5
재료
채소
- 🍅 토마토 5개
- 콩나물 한 줌
소스
- 🥝 키위 1개
- 🥛 플레인 요거트 2큰술
단계
1
토마토 5개, 콩나물, 키위 소스를 준비하세요.
2
토마토를 0.5cm 두께로 자릅니다.
3
접시에 토마토와 콩나물을 번갈아 배열하세요.
4
키위 1개와 플레인 요거트 2큰술을 섞어 소스를 만들고 샐러드 위에 뿌리세요.
5
즉시 제공하세요; 이 샐러드는 가볍고 건강한 식사에 완벽합니다.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 5g단백질
- 20g탄수화물
- 2g지방
💡 팁
달콤한 맛을 위해 잘 익은 토마토를 사용하세요.콩나물은 바삭함을 더하고 영양소가 풍부합니다.키위 소스는 상큼하고 산뜻한 맛을 제공합니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.