토마토 볶음 소고기
비용 $8, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $8
토마토 볶음 소고기
비용 $8, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $8
재료
육류
- 200g 얇게 썬 소고기
채소
- 🍅 2개 토마토 조각
달걀
- 🥚 달걀 1개
조미료
- 🧂 소금 1티스푼
- 간장 1큰술
- 전분 1티스푼
- 요리용 기름 1큰술
단계
1
소고기를 간장, 전분과 약간의 소금을 넣어 5분간 재워줍니다. 토마토를 조각으로 잘라 준비합니다.
2
팬을 가열하고 기름을 넣어 달걀을 넣고 볶아 달걀이 굳을 때까지 조리한 후, 따로 보관합니다.
3
같은 팬에 기름을 추가한 후 소고기를 넣고 볶다가 색이 바뀌면 토마토 조각을 넣어 즙을 내며 볶습니다.
4
마지막으로 볶아준 달걀을 넣고 간을 맞춘 후, 접시에 담아 제공합니다.
영양 성분
1인분당🔥
320
칼로리
- 28g단백질
- 10g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
소고기를 얇게 자르면 맛이 더 잘 배입니다.토마토 껍질을 벗기면 더 부드러운 식감을 즐길 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.