CookPal AI
recipe image

토마토 수박 샐러드

비용 $10, 절약하다 $12

출처: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 12 인분
  • $10

재료

  • 과일과 채소

    • 🍉 씨 없는 큰 수박 1개, 1인치 크기로 자르기
    • 🍅 토마토 4개, 1인치 크기로 주사위 모양으로 자르기
    • 🧅 큰 달콤한 양파 1개, 얇게 슬라이스
    • 🌿 민트 잎 12장, 얇게 슬라이스
  • 치즈와 유제품

    • 부수어진 페타 치즈 1컵
  • 조미료

    • 올리브 오일 ¼컵
    • 화이트 발사믹 식초 2큰술
    • 🧂 굵은 소금 약간, 또는 취향에 따라 추가
    • 검은 후추 약간, 또는 취향에 따라 추가

단계

1

큰 볼에 수박, 토마토, 페타 치즈, 양파, 민트를 부드럽게 섞습니다.

2

작은 볼에 올리브 오일, 식초, 소금, 후추를 함께 섞어 드레싱을 만듭니다.

3

드레싱을 샐러드 위에 뿌리고 골고루 섞어줍니다.

영양 성분

1인분당

🔥

314

칼로리

  • 7g
    단백질
  • 61g
    탄수화물
  • 9g
    지방

💡

최상의 맛을 위해 이 샐러드는 바로 서빙하기 전에 준비하세요.풍미를 살리려면 실온에서 제공하세요.구운 닭고기나 해산물과 함께 곁들이면 완벽한 한 끼가 됩니다.최고의 맛을 위해 고품질의 엑스트라 버진 올리브 오일을 사용하세요.취향에 따라 소금과 후추의 양을 조절하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.