
떡갈비 페페로
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 2 인분
- $15
떡갈비 페페로
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 2 인분
- $15
재료
고기
- 🥩 300g 다진 쇠고기
- 🥓 50g 다진 베이컨
채소
- 🧅 1대 파, 다진 것
- 🧅 1.5개 양파, 다진 것
유제품
- 🧀 치즈 2장
주식
- 빵가루 4큰술
- 밀가루 2큰술
양념
- 🧂 소금 한 꼬집
- 후추 한 꼬집
- 요리용 와인 1큰술
- 🧄 다진 마늘 1큰술
- 다진 생강 1작은술
- 테리야키 소스 1/2컵
과일
- 🍐 배 반 개, 갈아 만든 것
기타
- 떡 12조각
단계
1
종이 타월을 사용하여 다진 쇠고기에서 과도한 수분을 제거하세요.
2
파와 양파를 잘게 다지세요.
3
빵 조각을 갈아서 빵가루를 만들면 더 좋습니다.
4
배 반 개를 갈아 퓨레를 만들어 주세요.
5
쇠고기, 베이컨, 배 퓨레, 마늘, 생강, 빵가루, 파, 양파, 요리용 와인, 소금, 후추를 잘 섞어주세요.
6
떡을 밀가루로 가볍게 코팅하여 접착력을 높이세요.
7
각 떡에 고기 혼합물을 고르게 감싸주세요.
8
저온에서 떡을 팬에 튀겨 익혀주세요.
9
익힌 떡에 테리야키 소스를 발라 잠시 볶아주세요.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 25g단백질
- 30g탄수화물
- 20g지방
💡 팁
더 좋은 풍미와 식감을 위해 신선한 재료를 사용하세요.특히 소금과 후추의 간을 입맛에 맞게 조절하세요.최상의 맛과 식감을 위해 즉시 드세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.