참치 김치 볶음밥
비용 $8, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $8
참치 김치 볶음밥
비용 $8, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $8
재료
주재료
- 🍚 밥 2공기
- 김치 1컵 (잘게 썬 것)
- 🐟 참치캔 1캔 (기름 제거)
추가 재료
- 🥚 계란 2개
- 💧 물 2큰술
단계
1
김치를 잘게 썬 후, 팬에 중불로 약간 익혀주세요.
2
참치캔의 기름을 제거한 후 익힌 김치에 넣고 양념이 잘 배도록 볶아주세요.
3
밥을 팬에 넣고 잘 섞어 볶아줍니다.
4
계란을 프라이팬에 익혀 반숙 또는 완숙으로 만들어 볶음밥 위에 얹어주세요.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 20g단백질
- 55g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
참치 대신 닭고기 등을 활용해도 새로운 맛을 낼 수 있습니다.김치의 양은 개인의 선호도에 따라 조절 가능합니다.밥이 따뜻해야 잘 볶아집니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.