참치 김치볶음밥
비용 $10, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $10
참치 김치볶음밥
비용 $10, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $10
재료
주식
- 🍚 밥 2컵
해산물
- 🐟 참치캔 1개 (기름 제거)
채소
- 🥬 김치 1컵 (잘게 썬 것)
조미료
- 🧂 간장 2작은술
- 참기름 1큰술
단계
1
큰 팬에 참기름을 두르고 김치를 볶아줍니다.
2
참치를 넣고 김치와 골고루 섞습니다.
3
밥을 넣고 고르게 섞을 때 간장을 추가합니다.
4
모든 재료가 잘 섞이면 불을 끄고 접시에 담아냅니다.
영양 성분
1인분당🔥
400
칼로리
- 20g단백질
- 50g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
냉장고에 남은 김치를 활용하기 좋은 요리입니다.매운맛을 원하면 고추장을 추가해 보세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.