양파 1/2개를 얇게 썰고 다진 양파 1큰술을 준비하세요.

다진 양파 1큰술, 마요네즈 2큰술, 참치 1캔을 섞어 참치 마요를 만드세요.

팬에 간장 2큰술, 옥수수 시럽 2큰술, 미림 2큰술을 넣고 끓으면 양파를 추가하세요. 양파가 투명해질 때까지 요리하세요.

다른 팬에 기름을 살짝 두르고 젓가락으로 계란 2개를 부드럽게 볶아주세요.

밥 1인분을 그릇에 담고 위에 볶은 계란을 올려주세요.

계란 위에 볶은 양파, 참치 마요, 그리고 썬 대파를 올려주세요.