두부는 한입 크기로 자르고, 양파와 감자는 얇게 썰며, 초록색 고추와 대파도 잘라주세요.

고춧가루, 고추장, 간장, 설탕, 다진 마늘, 참기름을 섞어 양념장을 만드세요.

두부, 감자, 양파, 그리고 참치를 냄비에 넣으세요.

냄비에 물 3컵을 부으세요.

준비된 양념장을 냄비에 넣으세요.

센 불에서 끓이다가 중약불로 줄이고, 가끔씩 저으며 10분간 끓여주세요.

초록색 고추와 대파를 넣고 액체가 원래 양의 2/3 정도로 줄 때까지 계속 끓이세요.