CookPal AI
recipe image

칠면조 파이

비용 $15, 절약하다 $25

출처: Recommended by CookPal

  • 65 Min
  • 16 인분
  • $15

재료

  • 채소

    • 냉동 완두콩과 당근 2컵
    • 녹두 2컵
    • 셀러리 1컵
  • 유제품 및 지방

    • 버터 2/3컵
    • 🥛 우유 1 1/2컵
  • 향신료 및 조미료

    • 🧅 양파 2/3컵
    • 🧂 소금 1작은술
    • 검은 후추 1작은술
    • 셀러리 씨 1/2작은술
    • 양파 가루 1/2작은술
    • 이탈리안 시즈닝 1/2작은술
  • 밀가루 및 액체류

    • 다목적 밀가루 2/3컵
    • (14.5온스) 닭고기 육수 1캔
  • 단백질 및 파이 크러스트

    • 칠면조 고기 4컵
    • (14.1온스) 미구운 파이 크러스트 2개

단계

1

오븐을 425°F(220°C)로 예열하세요.

2

냄비에 냉동 완두콩, 당근, 녹두, 셀러리를 물과 함께 부드러워질 때까지 약 5분간 끓입니다. 물기를 제거합니다.

3

중불에서 큰 소스팬에 버터를 녹인 후 양파를 넣고 투명해질 때까지 약 5분간 볶습니다.

4

밀가루, 소금, 후추, 셀러리 씨, 양파 가루, 이탈리안 시즈닝을 넣고 약 1분간 페이스트를 만들도록 저어줍니다.

5

닭고기 육수와 우유를 천천히 섞으면서 걸쭉해질 때까지 약 3-5분간 계속 저어줍니다. 열을 끕니다.

6

삶은 채소와 칠면조 조각을 소스에 넣고 섞어줍니다.

7

9인치 파이 접시 바닥에 파이 크러스트를 맞춰 놓습니다.

8

두 개의 용기에 파이 필링을 균등히 나누어 넣고 각각 위에 상단 크러스트를 덮습니다.

9

크러스트 가장자리를 밀봉하고 주름을 잡습니다. 환기용으로 작은 구멍을 내고 가장자리를 호일이나 파이 쉴드로 덮습니다.

10

30분 동안 굽다가 덮개를 벗기고 10-15분 더 구워 금빛 갈색이 되고 필링이 끓어오르도록 합니다.

11

서빙하기 전에 10분간 식힙니다.

영양 성분

1인분당

🔥

406

칼로리

  • 14g
    단백질
  • 35g
    탄수화물
  • 24g
    지방

💡

시간을 절약하고 낭비를 줄이려면 남은 칠면조를 사용하세요.파이 필링은 잘 얼립니다; 나중에 빠르게 조립할 수 있도록 미리 만들어 두세요.원하는 경우 칠면조 대신 닭고기를 사용하세요.편리한 방법으로는 미리 다진 냉동 채소를 사용하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.