터키식 도너 케밥
비용 $10, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 80 Min
- 4 인분
- $10
터키식 도너 케밥
비용 $10, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 80 Min
- 4 인분
- $10
재료
향신료 및 양념
- 🌾 다목적 밀가루 1 티스푼
- 말린 오레가노 1 티스푼
- 🧂 소금 ½ 티스푼
- 🧄 마늘 가루 ½ 티스푼
- 🧅 양파 가루 ½ 티스푼
- 이탈리안 허브 시즈닝 ½ 티스푼
- 검은 후추 ¼ 티스푼
- 카옌 페퍼 ¼ 티스푼
단백질
- 🐑 다진 양고기 1 ¼ 파운드
단계
1
오븐을 섭씨 175도(화씨 350도)로 예열하세요.
2
큰 볼에 밀가루, 오레가노, 소금, 마늘 가루, 양파 가루, 이탈리안 시즈닝, 검은 후추, 카옌 페퍼를 섞어주세요. 다진 양고기를 넣고 약 3분간 잘 반죽하여 완전히 섞어주세요.
3
양념한 양고기 혼합물을 성형하고 빵틀에 넣고 베이킹 시트 위에 올려놓으세요.
4
예열된 오븐에서 약 1시간 20분 동안 굽되, 중간에 돌려서 골고루 갈색으로 익히세요.
5
알루미늄 호일로 덮어 약 10분간 쉬게 한 후, 가능한 얇게 썰어서 도너 케밥 조각으로 만드세요.
영양 성분
1인분당🔥
284
칼로리
- 24g단백질
- 2g탄수화물
- 19g지방
💡 팁
더 진정한 맛을 위해 다진 신선한 파슬리를 양고기 혼합물에 추가할 수 있습니다.절인 양배추, 당근, 양파, 오이 슬라이스로 만든 샐러드와 함께 드세요.얇게 썰면 질감이 좋아지고 나중에 사용하기 위해 더 쉽게 냉동할 수 있습니다.다진 양고기가 없다면 다진 쇠고기를 대체재로 사용할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.