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생강 돼지 덮밥 (쇼가야키) 2가지 방법

비용 $10, 절약하다 $15

출처: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 2 인분
  • $10

재료

  • 주 재료

    • 🐖 100g 돼지고기
    • 🥬 양배추 1컵 (잘게 썬 것)
    • 마요네즈 1큰술
    • 절인 생강 1큰술
    • 참깨 1작은술
    • 🧅 다진 파 1큰술
  • 양념

    • 🧂 간장 1큰술
    • 미림 1큰술
    • 🍬 설탕 1작은술
    • 갈은 생강 1/2큰술
    • 🧅 양파 1/4개 (얇게 썬 것)
    • 식용유 1/2큰술

단계

1

양파를 얇게 썰고 생강을 갈아줍니다. 신선한 생강이 없을 경우 분말 생강 1/4작은술을 사용하십시오.

2

돼지고기를 한입 크기로 자릅니다.

3

모든 양념 재료를 섞고 돼지고기를 10분 동안 재웁니다.

4

데코레이션용으로 양배추 또는 상추를 가늘게 채썰어 준비합니다.

5

팬에 식용유 1/2큰술을 두르고 양파를 반투명해질 때까지 볶습니다.

6

재워둔 돼지고기를 팬에 넣고 고온에서 완전히 익을 때까지 볶습니다.

7

밥 위에 돼지고기를 얹고, 채썬 양배추, 마요네즈, 절인 생강, 참깨, 다진 파를 올려 서빙합니다.

8

[테리야키 버전] 기름에 양파를 볶다가 일반 돼지고기 조각을 넣고 핑크빛이 사라질 때까지 조리합니다.

9

테리야키 소스 혼합물(간장, 미림, 설탕, 생강)을 팬에 붓고 걸쭉해질 때까지 끓입니다.

10

테리야키 돼지고기를 밥 위에 올리고, 파와 참깨 같은 장식을 추가하여 제공합니다.

영양 성분

1인분당

🔥

450

칼로리

  • 25g
    단백질
  • 50g
    탄수화물
  • 15g
    지방

💡

더 빠른 조리와 양념 흡수를 위해 돼지고기를 얇게 슬라이스하십시오.균형 잡힌 식사를 위해 절인 채소와 함께 드십시오.개인 취향에 따라 생강의 양을 조정하십시오.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.