
비건 사과 파이
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 인분
- $12
비건 사과 파이
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 인분
- $12
재료
Crust
- 2 ⅓ 컵의 다목적 밀가루
- 1 컵 비건 마가린 (예: Earth Balance®)
- 1 큰술 흰 설탕
- 🧂 1 작은술 소금
- 💧 ¼ 컵 얼음물
Filling
- 1 컵 황설탕
- ½ 컵 비건 마가린 (예: Earth Balance®)
- ¼ 컵 흰 설탕
- ¼ 컵 쌀 우유
- 3 큰술 다목적 밀가루
- 2 작은술 계피 가루
- ½ 작은술 육두구 가루
- 🍏 7 개의 그랜니 스미스 사과 - 껍질을 벗기고 씨를 제거하고 얇게 썰기
단계
푸드 프로세서에 2 1/3 컵의 다목적 밀가루, 1 컵 비건 마가린, 1 큰술 흰 설탕, 그리고 소금을 넣고 혼합물이 뭉쳐질 때까지 간다. 물을 천천히 부으면서 몇 번 더 갈아 반죽이 형성될 때까지 섞는다.
반죽을 평평한 작업대에 옮겨 약 30초간 주무르고 디스크 모양으로 정형한다. 플라스틱 랩으로 감싸고 단단해질 때까지 냉장고에서 약 30분간 식힌다.
오븐을 325도 F(섭씨 165도)로 예열한다.
작업대 위에 밀가루를 뿌리고 반죽을 두 장의 10인치 크기로 굴린다. 한 장의 반죽을 조심스럽게 9인치 파이 접시에 눌러준다.
소스팬에 황설탕, 1/2컵 비건 마가린, 1/4컵 흰 설탕, 쌀 우유, 3큰술 다목적 밀가루, 계피, 육두구를 넣고 중불에서 마가린이 녹고 황설탕이 녹을 때까지 3-5분간 저어가며 요리한다.
사과 조각을 큰 볼에 담고 황설탕 혼합물을 위에 붓고 사과가 고르게 코팅되도록 섞는다. 사과를 아래쪽 반죽 위에 채우고 두 번째 반죽으로 덮는다. 날카로운 칼로 윗면에 슬릿을 잘라준다.
파이를 예열된 오븐에 넣고 반죽이 황금색이 되고 사과가 반투명해질 때까지 45~60분간 굽는다.
영양 성분
1인분당🔥
642
칼로리
- 5g단백질
- 81g탄수화물
- 34g지방
💡 팁
반죽을 차갑게 유지하면 다루기가 쉬워지고 바삭한 식감을 얻을 수 있습니다.그랜니 스미스 사과는 새콤달콤한 맛과 단단함 때문에 권장됩니다.비건 아이스크림이나 휘핑크림과 함께 드시면 더욱 맛있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.