비건 고구마 샐러드
비용 $7, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $7
비건 고구마 샐러드
비용 $7, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $7
재료
채소
- 🍠 삶은 고구마 1컵 (깍둑 썬 것)
- 🥬 로메인 상추 1컵 (손으로 찢은 것)
조미료
- 올리브 오일 1큰술
- 발사믹 식초 1작은술
- 🧂 소금 약간
- 후추 약간
단계
1
삶은 고구마를 한입 크기로 자릅니다.
2
로메인 상추를 씻은 뒤 손으로 먹기 좋게 찢습니다.
3
고구마와 상추를 그릇에 담고 올리브 오일, 발사믹 식초, 소금, 후추를 뿌려 섞습니다.
영양 성분
1인분당🔥
180
칼로리
- 3g단백질
- 27g탄수화물
- 6g지방
💡 팁
고구마는 찜기에서 삶거나 전자레인지에서 준비할 수 있습니다.기호에 따라 레몬즙을 추가하면 상큼한 맛을 더할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.