채소 오믈렛
비용 $5, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $5
채소 오믈렛
비용 $5, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $5
재료
채소 및 반찬
- 🥚 계란 3개
- 피망 1/2개 (다진 것)
- 🧅 양파 1/4개 (다진 것)
- 🧈 버터 1작은술
- 🧂 소금 약간
- 후추 약간
단계
1
계란을 볼에 넣고 풀어줍니다.
2
다진 양파, 피망, 소금, 후추를 계란에 섞습니다.
3
팬에 버터를 녹인 후 계란 혼합물을 부어줍니다.
4
중불에서 오믈렛을 익혀 접시에 담습니다.
영양 성분
1인분당🔥
200
칼로리
- 15g단백질
- 5g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
피망 대신 다른 채소를 사용해도 좋습니다.좋은 품질의 버터 사용 시 더 깊은 맛이 납니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.