야채 오믈렛
비용 $4, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $4
야채 오믈렛
비용 $4, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $4
재료
주요 재료
- 🥚 달걀 3개
- 🧀 1/2컵 갈아 놓은 치즈
- 🥕 1/2컵 갈아 놓은 당근
- 🧅 1/4컵 잘게 썬 양파
- 🍅 1/4컵 다진 토마토
단계
1
볼에 달걀을 깨서 섞습니다. 갈아 놓은 치즈, 당근, 다진 양파를 추가합니다.
2
팬을 예열하고 약간의 버터 또는 올리브 오일을 추가합니다. 달걀 혼합물을 팬에 부어 약한 불에서 요리합니다.
3
오믈렛 위에 다진 토마토를 장식하고 따뜻하게 제공하세요.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 15g단백질
- 10g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
오믈렛을 더 맛있게 만들기 위해 좋아하는 향신료를 추가하세요.팬을 논스틱으로 사용하면 청소 과정이 더 쉬워집니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.