야채 라이스페이퍼 칩
비용 $3, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 인분
- $3
야채 라이스페이퍼 칩
비용 $3, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 인분
- $3
재료
주재료
- 라이스페이퍼 6장
- 🥕 당근 1/2개 (잘게 다진 것)
- 🥒 오이 1/2개 (잘게 다진 것)
- 파프리카 1개 (잘게 다진 것)
단계
1
라이스페이퍼를 물 살짝 묻혀 부드럽게 준비한 뒤, 잘게 다진 야채를 고르게 펴줍니다.
2
230°C로 예열한 오븐에서 8분간 바삭하게 굽습니다.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 2g단백질
- 25g탄수화물
- 1g지방
💡 팁
마른 고춧가루를 뿌리면 매운 맛을 추가할 수 있습니다.칩은 밀봉하여 최대 3일 동안 신선하게 유지됩니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.