야채 샐러드
비용 $5, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5
야채 샐러드
비용 $5, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $5
재료
야채
- 🥒 오이 1개
- 🥕 당근 1개 (얇게 썰기)
- 양상추 3장
- 🧅 양파 1/4개 (얇게 썰기)
기타
- 🍎 사과 1/2개 (얇게 썰기)
유제품
- 🧀 치즈 30g
단계
1
모든 야채와 과일을 적당한 크기로 썹니다.
2
썰은 재료를 모두 볼에 넣고 가볍게 섞습니다.
3
선호하는 드레싱을 넣고 다시 섞은 후 완성입니다.
영양 성분
1인분당🔥
200
칼로리
- 5g단백질
- 20g탄수화물
- 8g지방
💡 팁
아보카도나 견과류를 추가하면 영양소가 더 풍부해집니다.냉장고에서 차갑게 한 후 먹으면 더 맛있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.