
야채 수프와 계란 토핑
비용 $10, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 인분
- $10
야채 수프와 계란 토핑
비용 $10, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 인분
- $10
재료
채소
- 단호박 200g (껍질 제거 후)
- 🥔 감자 2개 (깍둑 썰기)
- 🧅 양파 1개 (잘게 썬 것)
- 🌽 옥수수 알갱이 100g
기타
- 🥚 계란 1개 (삶아 얇게 썬 것)
- 🧂 소금 1작은술
- 후추 약간
단계
1
냄비에 물을 넣고 단호박, 감자, 양파를 넣어 중불에 삶습니다.
2
옥수수를 넣고 5분 정도 더 삶습니다.
3
소금과 후추로 간을 맞춘 뒤 그릇에 담습니다.
4
삶아 얇게 자른 계란을 토핑으로 올립니다.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 5g단백질
- 30g탄수화물
- 2g지방
💡 팁
이 수프는 야채를 다양하게 추가하거나 대체할 수 있어서 원하는 맛으로 조정하기 쉽습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.