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야채 딥

야채 딥

비용 $5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 120
  • 8 인분
  • $5

재료

  • 베이스

    • 1 컵 코티지 치즈
  • 향신료

    • 🧅 1 큰술 양파
    • 🧂 1/4 작은 술 소금
    • 1/4 작은 술 마늘 가루
    • 2 작은 술 파슬리 플레이크

단계

1

비누와 물로 손을 씻으세요.

2

코티지 치즈를 계량하여 볼이나 블렌더에 넣으세요.

3

포크나 믹서, 또는 블렌더로 매끄러워질 때까지 치대세요.

4

다른 재료를 추가하세요. 함께 섞어주세요.

5

풍미가 어우러지도록 1~2시간 동안 냉장고에 보관하세요.

6

당근, 셀러리, 오이, 가지, 브로콜리, 순무, 콜리플라워, 녹색 피망과 같은 생 야채 조각과 함께 드세요.

7

선택 사항으로, 추가 풍미를 위해 1/4 작은 술의 후추와 1/2 작은 술의 건조 딜을 첨가할 수 있습니다.

영양 성분

1인분당

🔥

27

칼로리

  • 3g
    단백질
  • 1g
    탄수화물
  • 1g
    지방

💡 딥을 신선하게 유지하려면 밀폐 용기에 보관하세요.다른 허브와 향신료를 실험하여 다양한 맛을 시도해보세요.파티에서 보기 좋게 다채로운 채소와 함께 드세요.