
코로네이션 치킨
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 40 분
- 6 인분
- $15
코로네이션 치킨
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 40 분
- 6 인분
- $15
재료
주요 재료
- 🍗 6개의 껍질 없는, 뼈 없는 닭 가슴살 반쪽
- ⅓ 컵 건포도
- 🥭 1개의 큰 망고, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것
드레싱
- 🥛 ⅔ 컵 마요네즈
- 1 작은술 순한 카레 가루
- 1 큰술 망고 처트니
- 🍋 1 작은술 신선한 레몬즙
- 🧂 소금과 후추 한 꼬집
선택적 장식
- ¾ 컵 구운 캐슈넛
단계
1
닭고기를 약간의 소금을 넣은 끓는 물에서 더 이상 분홍색이 아니고 완전히 익을 때까지 20분 동안 삶아주세요. 물기를 빼고 식힌 후 1/2인치 크기로 자릅니다.
2
큰 볼에 닭고기 조각, 건포도, 그리고 망고의 절반을 섞어주세요.
3
중간 크기의 볼에 마요네즈, 카레 가루, 처트니, 레몬즙을 섞고 소금과 후추로 간을 맞춘 후, 닭고기 혼합물과 부드럽게 섞어주세요.
4
캐슈넛의 절반을 넣고 저어주세요. 플래터에 옮겨 담고 나머지 망고 조각과 캐슈넛으로 장식합니다.
영양 성분
1인분당🔥
476
칼로리
- 27g단백질
- 28g탄수화물
- 30g지방
💡 이 레시피는 샌드위치 속재료나 샐러드 토핑으로 잘 어울립니다.견과류를 제외하고 원할 경우 해바라기 씨를 사용해 바삭함을 더해보세요.물 대신 닭 육수에서 닭고기를 삶으면 그 맛을 더욱 풍부하게 할 수 있습니다.미리 만들어 24시간 동안 차갑게 보관하면 맛이 더 잘 어우러집니다.