
비엔나 미니 새송이버섯 볶음
비용 $8, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $8
비엔나 미니 새송이버섯 볶음
비용 $8, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $8
재료
주 재료
- 🍄 170g 미니 새송이버섯
- 🌭 비엔나 소시지 10개
- 🧅 다진 파 1큰술
조리 재료
- 🧄 다진 마늘 1큰술
- 식용유 2큰술
양념 재료
- 간장 2큰술
- 굴소스 1큰술
- 🍬 설탕 1/2큰술
- 검은 후추 약간
- 🌰 참깨 약간
단계
1
미니 새송이버섯을 크기에 따라 2-3조각으로 자릅니다.
2
비엔나 소시지에 양념 흡수를 돕기 위해 작은 칼집을 냅니다.
3
파를 잘게 다져서 약 1큰술 준비합니다.
4
팬에 식용유 2큰술을 중불로 가열하고, 다진 마늘 1큰술을 향이 날 때까지 볶습니다.
5
팬에 미니 새송이버섯과 비엔나 소시지를 넣습니다.
6
버섯이 부드러워지고 수분이 나올 때까지 요리합니다.
7
팬에 간장, 굴소스, 설탕, 검은 후추를 넣습니다.
8
소스가 걸쭉해질 때까지 가끔씩 저어가며 끓입니다.
9
다진 파를 넣고 잘 섞어줍니다.
10
불을 끄고 참깨를 위에 뿌립니다.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 12g단백질
- 15g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
이 요리는 찐 밥이나 국수와 잘 어울립니다.비엔나 소시지를 닭고기나 두부로 대체할 수 있습니다.남은 음식은 밀폐 용기에 담아 최대 3일 동안 보관할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.