통밀 크래커
비용 $3.5, 절약하다 $4.5
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 32 인분
- $3.5
통밀 크래커
비용 $3.5, 절약하다 $4.5
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 32 인분
- $3.5
재료
건조 재료
- 🌾 1 ¾ 컵 통밀가루
- 🌾 1 ½ 컵 중력분
- 🧂 ¾ 티스푼 소금
액체 재료
- ⅓ 컵 식물성 기름
- 💧 1 컵 물
- 🧂 뿌리기용 소금
단계
1
오븐을 350°F(175°C)로 예열하세요.
2
중간 크기의 볼에 통밀가루, 중력분, ¾ 티스푼 소금을 섞어주세요. 식물성 기름과 물을 넣고 잘 섞일 때까지 저어주세요.
3
가볍게 밀가루를 뿌린 표면 위에서 반죽을 두께가 1/8인치 이하로 밀어주세요. 잘라내지 않고 나이프로 사각형 모양을 표시한 후 베이킹 시트에 옮기고 포크로 각 크래커에 구멍을 내고 소금을 뿌리세요.
4
바삭하고 연한 갈색이 될 때까지 15~20분간 굽습니다. 베이킹 시트에서 식힌 후 개별 크래커로 분리하세요.
영양 성분
1인분당🔥
64
칼로리
- 2g단백질
- 9g탄수화물
- 3g지방
💡 팁
붙는 것을 방지하고 청소를 줄이기 위해 유산지를 사용하세요.마늘 소금이나 파프리카 같은 향신료나 맛있는 소금으로 토핑을 실험해보세요.몇 일 동안 신선하게 보관하기 위해 크래커를 밀폐 용기에 보관하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.