
최고의 고구마 파이
비용 $15, 절약하다 $25
출처: Recommended by CookPal
- 95 Min
- 24 인분
- $15
최고의 고구마 파이
비용 $15, 절약하다 $25
출처: Recommended by CookPal
- 95 Min
- 24 인분
- $15
재료
채소
- 🍠 큰 고구마 3개
계란 및 유제품
- 🥚 다진 큰 계란 5개
- 🧈 녹인 버터 1컵
- 🥛 (12 액량 온스) 캔에 든 증발유지우유 1캔
감미료 및 향신료
- 🧂 흰 설탕 1컵, 또는 취향에 따라 조절
- 바닐라 추출물 1작은술
- 갈은 육두구 ½작은술
- 레몬즙 ½작은술
건조 재료
- 다목적 밀가루 1큰술
- 베이킹파우더 ½작은술
단계
1
고구마를 큰 냄비에 넣고 물로 덮은 후 끓입니다. 중약불로 줄이고 부드러워질 때까지 40~50분 동안 끓입니다. 물을 빼고 껍질을 벗기며 큰 볼에서 고구마를 으깨어 매끄럽게 만듭니다.
2
오븐을 화씨 425도 (섭씨 220도)로 예열합니다.
3
중간 크기의 볼에 다진 계란과 녹인 버터를 잘 섞어 고구마와 함께 저어줍니다. 우유, 설탕, 밀가루, 바닐라, 육두구, 베이킹파우더, 레몬즙을 넣고 매끄럽게 섞은 후 파이 껍질에 균일하게 붓습니다.
4
파이를 예열된 오븐에서 10분간 굽습니다. 오븐 온도를 화씨 350도 (섭씨 175도)로 낮추고 치즈가 깨끗해질 때까지 약 40분 더 굽습니다. 파이는 15~30분 정도 식힌 후 냉장고에 넣어 완전히 식히십시오, 1~2시간 소요됩니다.
영양 성분
1인분당🔥
301
칼로리
- 5g단백질
- 32g탄수화물
- 17g지방
💡 팁
풍미를 더하기 위해 계피나 육두구를 조금 추가할 수 있습니다.달콤한 맛을 위해 휘핑크림이나 가루설탕을 곁들여 차게 드세요.시간을 절약하려면 전날 고구마를 삶아 냉장 보관했다가 사용하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.