야키 카레
비용 $10, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 1 인분
- $10
야키 카레
비용 $10, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 1 인분
- $10
재료
필수 재료
- 카레 1팩
- 닭가슴살 120g
- 🥔 감자 1개
- 🥕 당근 1/2개
- 🧅 양파 1/2개
- 물 800ml
- 🌽 옥수수 3큰술
- 🧈 버터 1큰술
- 🍚 밥 1공기
- 🥚 계란 1개
- 🧀 피자 치즈 80g
- 🧂 후추 한 꼬집
단계
1
닭가슴살, 감자, 당근, 양파를 씻어서 먹기 좋은 크기로 자릅니다.
2
팬에 버터를 녹이고 감자, 당근, 양파, 닭가슴살, 옥수수를 후추와 함께 80% 정도 익을 때까지 볶습니다.
3
팬에 물을 추가하고 카레를 풀어 10분간 가끔 저어가며 끓입니다. 바닥이 눌리지 않도록 주의하세요.
4
다른 팬에 밥을 깔고 카레를 덮은 다음 계란과 피자 치즈를 얹고 뚜껑을 덮어 치즈가 녹을 때까지 약불에서 조리합니다.
5
파슬리를 뿌리고 뜨겁게 제공합니다.
영양 성분
1인분당🔥
600
칼로리
- 35g단백질
- 70g탄수화물
- 20g지방
💡 팁
더 좋은 맛을 위해 신선한 재료를 사용하세요.취향에 따라 카레의 매운 정도를 조절하세요.남은 카레는 냉장고에 최대 2일 동안 보관할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.