마을 갈아서 만든 국
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $5
마을 갈아서 만든 국
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 인분
- $5
재료
주재료
- 마 100g (껍질을 벗기고 갈아서 사용)
조미료
- 다시 육수 2컵
- 얇은 간장 1작은술
- 🧂 소금 한꼬집
단계
1
마의 껍질을 벗기고 곧바로 갈아서 사용하세요.
2
다시 육수를 냄비에 넣고 중불로 데우세요.
3
갈아 놓은 마를 육수에 넣고 얇은 간장과 소금을 넣어 간을 맞추세요.
4
몇 분 동안 가열한 후 그릇에 담아 완성하세요.
영양 성분
1인분당🔥
40
칼로리
- 2g단백질
- 8g탄수화물
- 0g지방
💡 팁
마의 영양소를 최대한 보존하려면 너무 오래 데우지 마세요.다시 육수를 다시마 육수나 가쓰오 육수로 바꾸면 풍미의 다양성을 경험할 수 있습니다.차가운 버전의 국을 만들고 싶다면 가열하지 않고 냉장고에서 식힌 후 제공하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.