
열무김치 된장 찌개
비용 $10, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 인분
- $10
열무김치 된장 찌개
비용 $10, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 인분
- $10
재료
주 재료
- 5컵의 열무김치
- 1컵의 건멸치
양념
- 3큰술 된장
- 2큰술 들기름
- 🍬 1작은술 설탕
단계
1
열무김치를 꺼내 물에 헹궈주세요.
2
냄비에 멸치를 볶아 향이 나게 해주세요.
3
헹군 열무김치와 된장, 들기름을 섞어주세요.
4
양념한 열무김치를 볶은 멸치가 있는 냄비에 넣어주세요.
5
김치를 섞던 그릇으로 냄비에 물을 부어주세요.
6
스튜를 끓인 후 서빙 전 멸치를 걸러주세요.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 10g단백질
- 15g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
최상의 맛을 위해 신선한 열무김치를 사용하세요.된장의 양은 개인의 짠맛 선호도에 따라 조절하세요.완전한 한 끼로 즐기시려면 밥과 함께 드세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.