요거트와 베리 파르페
비용 $3, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 4 Min
- 1 인분
- $3
요거트와 베리 파르페
비용 $3, 절약하다 $6
출처: Recommended by CookPal
- 4 Min
- 1 인분
- $3
재료
주요 재료
- 🥛 플레인 요거트 1/2컵
- 🍓 믹스 베리 1/4컵
- 🍯 꿀 티스푼 1개
단계
1
컵에 요거트를 절반 부어 넣습니다.
2
요거트 위에 믹스 베리를 올려놓습니다.
3
남은 요거트를 위에 부은 뒤 꿀을 뿌립니다.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 6g단백질
- 25g탄수화물
- 2g지방
💡 팁
취향에 따라 그래놀라나 견과류를 추가하면 더욱 만족스러운 맛을 즐길 수 있습니다.섞지 않고 층을 그대로 즐기면 보기에도 아름답고 맛의 균형도 즐길 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.