요거트 사과 토핑 바
비용 $5, 절약하다 $3
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $5
요거트 사과 토핑 바
비용 $5, 절약하다 $3
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $5
재료
기본 재료
- 🍎 사과 1개 (슬라이스)
- 🥛 요거트 1컵
- 🥛 우유 1/2컵
단계
1
사과를 얇게 슬라이스 합니다.
2
요거트와 우유를 섞어 부드러운 질감으로 만듭니다.
3
요거트를 그릇에 담고, 슬라이스한 사과를 위에 얹어 토핑으로 활용합니다.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 6g단백질
- 18g탄수화물
- 4g지방
💡 팁
물 대신 우유를 사용하면 더 풍미를 살릴 수 있습니다.사과 대신 좋아하는 과일을 대체로 사용할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.