요거트 계란 푸딩
비용 $4, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $4
요거트 계란 푸딩
비용 $4, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $4
재료
유제품
- 🍦 플레인 요거트 150g
- 🥚 계란 1개
단계
1
플레인 요거트와 계란을 그릇에 잘 섞어서 부드럽게 만드세요.
2
약한 불로 중탕을 준비하세요.
3
혼합물을 작은 용기에 나누어 담은 후 중탕으로 10분 간 천천히 익히세요.
4
한 김 식힌 후 차갑게 하여 냉장고에서 최소 1시간 보관하세요.
영양 성분
1인분당🔥
100
칼로리
- 6g단백질
- 8g탄수화물
- 4g지방
💡 팁
완성된 푸딩 위에 꿀이나 코코아 가루를 살짝 뿌려 풍미를 더하세요.디저트 병에 담아 보관하면 더욱 깔끔합니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.