요거트 딸기 파르페
비용 $5, 절약하다 $3
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $5
요거트 딸기 파르페
비용 $5, 절약하다 $3
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $5
재료
유제품
- 🥛 그릭 요거트 1컵
과일
- 🍓 딸기 1/2컵 (썬 것)
견과류
- 🌰 아몬드 슬라이스 2큰술
단계
1
그릭 요거트를 준비한 그릇에 1/2 나눠 담습니다.
2
썬 딸기를 요거트 위에 절반 올려줍니다.
3
남은 요거트를 딸기 위에 다시 올리고, 나머지 딸기도 끝에 추가합니다.
4
아몬드 슬라이스를 위에 뿌려 장식합니다.
영양 성분
1인분당🔥
120
칼로리
- 8g단백질
- 10g탄수화물
- 3g지방
💡 팁
아몬드 대신 호두나 피스타치오를 사용해도 됩니다.딸기는 블루베리나 라즈베리로 대체 가능합니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.