
애호박 감자전
비용 $4, 절약하다 $3
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $4
애호박 감자전
비용 $4, 절약하다 $3
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 인분
- $4
재료
채소
- 🥒 애호박 1개 (채썬 것)
- 🥔 감자 1개 (채썬 것)
- 🧅 양파 1/2개 (다진 것)
조미료
- 🧂 소금 1작은술
- 밀가루 2큰술
- 💧 물 2큰술
단계
1
채썬 애호박과 감자를 큰 볼에 넣습니다.
2
양파, 밀가루, 소금, 물을 넣고 고루 섞습니다.
3
달군 팬에 식용유를 두르고 반죽을 한 스푼씩 떠서 둥글게 부칩니다.
영양 성분
1인분당🔥
180
칼로리
- 4g단백질
- 30g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
애호박 대신 당근이나 고구마로 대체 가능합니다.반죽에 치즈를 추가하면 고소한 맛을 낼 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.